Outdoor-Erste-Hilfe: 100 Tricks für unterwegs

Beschreibung

„Outdoor-Erste-Hilfe: 100 Tricks für unterwegs“ ist das Allerallerwichtigste aus „Leben retten und medizinische Selbsthilfe“. Der Inhalt umfasst die normale Erste Hilfe inkl. aktuelle Empfehlungen der Fachgesellschaften in der Corona-Krise (!) plus Extras für unterwegs:

• Notruf ohne Netz.
• Wie finden Rettungskräfte den Notfallort fern von Straßen und Hausnummern?
• Lebensgefährliche Situationen erkennen.
• Knebelverband für schwere Blutungen. Tape-Verband für verstauchte Knöchel.
• Erkennen und notfalls Einrenken eines ausgekugelten Sprunggelenkes (Hier läuft die Zeit schneller als bei einer ausgekugelten Schulter!).
• Wundversorgung unterwegs.
• Entfernen von festsitzenden Ringen.
• Borreliose erkennen. Juckreiz – was kann draußen die Ursache sein?
• Höhenkrankheiten: Ursache, Erkennen, Behandlung und Prophylaxe.
• Das Wichtigste zum „Themenkomplex“ Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen.
• Die Basisausstattung für ein Erste-Hilfe-Set.

Insgesamt gar nicht so wenig auf 48 DIN A6-Seiten, die mit 33 g Gewicht und 3 mm Dicke in fast jeden Rucksack passen.